Neuro-systemisches Coaching/ Körper-coaching

Das Neurosystemische Coaching/ Körpercoaching (Embodimenttraining) berücksichtigt die Kopplung von psychischem, biologischem und sozialem System, indem körperbezogene Interventionen genutzt werden, um psychische Veränderungen zu initiieren. "Embodiment-Methoden als zentraler Schlüssel, die Weisheit des Körpers zu erforschen und in wirksame Handlungen zu übersetzen" (Rolf Krizian).

Embodiment

Die moderne Neuorbiologie bestätigt, dass jeder Gedanke, jedes Gefühl, jede Handlung unseres bisherigen Lebens verkörpert, also in unsere Biologie eingeschrieben, ist. Wenn wir auf die Rückmeldungen des Organismus hören und unsere Körperintelligenz nutzen, können willkürliche, wie auch unwillkürliche Erlebensprozesse günstig beeinflusst und innere Kraftquellen erschlossen werden. Die Veränderung von Körperhaltungen, Atmung und Bewegungen beeinflusst unsere Wahrnehmung und unsere Gefühlswelt, weil „wie man geht, so geht es einem“.